Os pacientes são expostos a uma quantidade curta e controlada de luz solar diariamente
Principais conclusões:
- A psoríase é uma condição de pele difícil de tratar.
- O objetivo do tratamento da psoríase é diminuir a inflamação e eliminar a erupção com o mínimo possível de efeitos colaterais.
- Existem muitos tratamentos disponíveis para a psoríase, como tópicos, fototerapia e medicamentos sistêmicos.
- É vital encontrar um dermatologista especializado em psoríase e seguir o plano de tratamento.
Opções de tratamento
Existem três tipos básicos de tratamento disponíveis para os pacientes:
- Tópicos – Esses tratamentos estão disponíveis em diferentes formulações, como óleos; cremes: loções; pomadas; géis; espumas; sprays e xampus.
- Fototerapia
- Sistêmicos – O uso de pílulas, injeções e infusões intravenosas (IV).
A psoríase é uma condição crônica sem cura conhecida que, apesar dos melhores tratamentos, pode ir e vir. Os profissionais de saúde fazem o possível para encontrar um bom regime para cada paciente para manter os sintomas sob controle.
Se você está grávida, pensando em engravidar ou amamentando, algumas das opções de tratamento acima podem não ser para você, pois estudos mostram que certas combinações de medicamentos podem causar defeitos congênitos em seu filho. Converse com seu dermatologista ou profissional de saúde primário antes de se submeter a um plano de tratamento para aliviar seu desconforto.
Cuidados básicos com a pele e um estilo de vida saudável
Como acontece com qualquer problema de pele, uma boa higiene e um estilo de vida saudável são componentes básicos de um plano de tratamento para controlar qualquer problema de pele, incluindo, é claro, a psoríase. Aqui estão algumas recomendações:
- Limpe a pele duas vezes ao dia para remover sujeira, óleo e bactérias. Use um limpador hidratante suave, não sabonete em barra.
- Tome banho com água morna. Mantenha o tempo de banho em 10-15 minutos.
- Seque com uma toalha limpa. Nunca esfregue a pele.
- Hidrate a pele duas vezes ao dia com creme espesso ou pomada. O hidratante adequado irá absorver a água (umectante) e depois prendê-la no lugar com uma barreira protetora (oclusiva). Os umectantes incluem ácido hialurônico e glicerina. Oclusivos incluem petróleo e óleo mineral. Hidratantes com babosa ou aveia coloidal podem ajudar a acalmar e suavizar a pele.
- Evite os gatilhos da psoríase, como clima seco ou frio, fumar; álcool em excesso; estresse; tatuagens; infecções; queimaduras solares e ferimentos na pele.
- Atenha-se a uma dieta saudável rica em frutas e vegetais antioxidantes. Evite dietas ricas em gordura e carboidratos. Mantenha um bom peso. Pacientes com psoríase têm maior risco de doenças cardíacas e diabetes.
- Exercite-se e fique em forma.
- Evite coçar ou cutucar a pele. Barbeie-se com cuidado.
Opções de tópicos
Os tratamentos tópicos são geralmente a terapia de primeira linha para a psoríase leve a moderada e podem ser usados isoladamente ou em combinação entre si. Os tópicos também podem ser combinados com fototerapia e terapia sistêmica para casos moderados a graves. Por favor, considere usar os seguintes tratamentos tópicos:
- Esteróides – Os esteróides funcionam diminuindo a inflamação e retardando a produção de células da pele. Eles estão disponíveis em diferentes intensidades: potências baixa, média e alta. Os esteróides de baixa potência funcionam melhor em áreas delicadas como o rosto, dobras cutâneas e virilha. No entanto, o uso prolongado de qualquer força de esteróides pode levar ao afinamento da pele.
- Análogos da vitamina D – Os análogos da vitamina D (calcipotrieno, calcitriol) diminuem a produção de células da pele. Eles são usados sozinhos ou em combinação com esteróides tópicos. Eles podem causar alguma irritação, mas não afinam a pele como os esteroides tópicos.
- Inibidores da calcineurina – Os inibidores da calcineurina (tacrolimus, pimecrolimus) diminuem a inflamação na pele. Ao contrário dos esteróides, eles não afinam a pele e são seguros para uso em áreas sensíveis. Algumas pessoas experimentam irritação transitória causada por esses inibidores, que geralmente desaparece após uma semana.
- Retinóides – Os retinóides tópicos (tazaroteno) melhoram a psoríase diminuindo a produção de células. Eles podem causar irritação, queimação e sensibilidade à luz.
- Ácido salicílico https://alkotox-official.top/pt/ – O ácido salicílico também diminui a produção de células para eliminar a descamação, mas pode causar irritação em alguns pacientes.
- Alcatrão de hulha – O alcatrão de hulha reduz a inflamação e a descamação. Alguns pacientes podem sentir irritação ao usá-lo. Muitos não gostam de alcatrão de hulha porque tem um odor forte e pode manchar a roupa. É frequentemente usado com tratamentos de luz UVB para melhorar os resultados.
terapia de luz
A fototerapia, também conhecida como fototerapia, é frequentemente usada como tratamento de primeira linha para casos moderados a graves de psoríase. Ele utiliza luz em comprimentos de onda específicos para retardar a produção de células da pele e diminuir a inflamação. A terapia de luz pode ser usada sozinha ou em conjunto com tópicos. É seguro para uso durante a gravidez e amamentação.
- Luz solar – A luz solar pode ser benéfica em alguns casos de psoríase. Os pacientes são expostos a uma quantidade curta e controlada de luz solar diariamente. É provavelmente um dos tratamentos mais antigos para a psoríase. Esteja ciente de que a exposição cumulativa ao sol (pode levar?) Leva a câncer de pele.
- Banda larga UVB – Trata a psoríase com luz UVB na faixa de 280-320 nm e não é tão eficaz quanto a banda estreita. Os efeitos colaterais incluem coceira, vermelhidão e ressecamento da pele.
- Banda estreita UVB – Este é um tratamento mais recente que usa luz UVB em um comprimento de onda específico de apenas 311nm. É mais eficaz para a psoríase, mas tem mais efeitos colaterais. Os pacientes podem sentir coceira, vermelhidão, ressecamento e queimaduras.
- PUVA – Durante o PUVA, os pacientes tomam por via oral ou aplicam um medicamento sensibilizador de luz (na área afetada) antes da exposição à luz UVA. Este tratamento é mais agressivo, mas também mais eficaz no combate aos casos resistentes. Como o UVA penetra mais profundamente do que o UVB, há um risco aumentado de câncer de pele. PUVA também pode causar dores de cabeça, náuseas, queimaduras na pele e irritação.
- Excimer laser – Este laser usa luz UVB em 308 nm para atingir pequenas áreas de psoríase. Tenha em mente que com este tratamento há uma chance de queimaduras e bolhas na pele.
terapia sistêmica
A terapia sistêmica pode ser o tratamento de primeira linha para casos graves de psoríase. Eles são muito eficazes no tratamento da psoríase. No entanto, esses tratamentos são reservados para casos graves porque têm efeitos colaterais potencialmente graves, incluindo infecções e cânceres. Eles estão disponíveis em comprimidos, injeções auto-administradas ou infusões IV.
- Esteróides – Os esteróides reduzem a inflamação e a superprodução de células da pele. Pode ser administrado como injeções IM (intramusculares) ou comprimidos. Os esteróides orais caíram em desuso devido à possibilidade de piora rebote da psoríase. No entanto, pequenas injeções de IL (intralesional) direcionadas podem ser úteis em alguns casos. Quando as injeções são administradas diretamente em pequenas lesões (intralesional), há menos chance de absorção sistêmica e piora do rebote.
- Retinóides – Os retinóides sistêmicos (acitretina) reduzem efetivamente a superprodução de células da pele. Eles têm efeitos colaterais significativos, como pele seca severa, perda de cabelo e problemas hepáticos e sanguíneos.
- Imunossupressores – Este grupo inclui medicamentos como metotrexato, ciclosporina e hidroxiureia. Eles suprimem o sistema imunológico para reduzir a inflamação e parar a superprodução de células da pele. O uso desses medicamentos requer visitas médicas frequentes e monitoramento laboratorial. O metotrexato pode alterar as contagens sanguíneas e causar insuficiência hepática, náusea e fadiga. A ciclosporina pode elevar a pressão arterial e causar problemas renais. O uso de hidroxiureia pode levar à supressão da medula óssea.
- Biológicos – Esses medicamentos visam efetivamente tipos específicos de células que causam inflamação. Eles incluem Enbrel, Humira, Remicade, Otezla, Stelara, Cosentyx, Talz e outros. Novos medicamentos estão entrando no mercado com frequência à medida que a pesquisa sobre a patogênese da psoríase avança, mas como eles interferem no sistema imunológico, alguns têm efeitos colaterais graves, como infecções e cânceres. Eles também são muito caros e podem não ser cobertos por muitos planos de seguro.
O COVID-19 varreu o mundo há três anos e continua atrapalhando a vida cotidiana de muitas pessoas. Apesar das vacinas e do número decrescente do vírus, ele continua a impedir os indivíduos e sua saúde geral. Mesmo aqueles que se recuperaram do vírus geralmente apresentam sintomas semanas e meses após a recuperação.
Principais conclusões:
- Long COVID é uma síndrome real que afeta muitos indivíduos infectados com COVID-19. Para minimizar os sintomas e lidar com a dificuldade que se segue após a recuperação do COVID-19, os especialistas dizem que certos suplementos podem ajudar no nosso sistema imunológico.
- Alguns sintomas longos comuns de COVID incluem fadiga, tosse seca, dispneia, diarreia, erupções cutâneas, ansiedade, depressão e complicações do sono.
- Três especialistas compartilharam que suplementos incluindo tiamina, complexo de vitamina B, vitamina C e vitamina D podem ser benéficos para ajudar com doenças respiratórias depois de discuti-los com seu médico de cuidados primários.
- Além de usar suplementos para restaurar o sistema imunológico, é essencial consumir nutrientes saudáveis, garantir um bom descanso e praticar exercícios para melhorar sua saúde mental e geral.
Nos Estados Unidos, existem aproximadamente 102.544.598 casos de COVID-19 e uma estimativa de 1.114.970 mortes. Um estudo publicado no JAMA Network Open em outubro de 2022 revelou que, de acordo com um estudo clínico, o COVID longo é bastante comum e está predominantemente associado a mulheres e idade avançada.
De acordo com o CDC, aproximadamente 9% dos adultos hispânicos sofrem de sintomas longos de COVID, mais do que indivíduos brancos não hispânicos (7,5%) e negros (6,8%) e o dobro do número de adultos asiáticos não hispânicos (3,7%).
A fim de encontrar alívio para o longo COVID, muitas pessoas têm procurado desesperadamente opções para aliviar seus sintomas. Isso levou muitas pessoas a procurar suplementos, um termo genérico para descrever muitos componentes, incluindo vitaminas, ervas, enzimas, aminoácidos e minerais comumente usados para suprir as necessidades dietéticas e nutricionais.
O que é COVID longo?
Long COVID é uma continuação dos sintomas que persistem – de meses a anos – após a recuperação da infecção por SARS-CoV-2.